Al comienzo de la Primavera, todos nos sentimos de buen ánimo. Las flores se brotan y la Madre Naturaleza abre sus brazos para compartir los colores más brillantes y temperaturas más plácidas.
Los días se alargan, al salir del trabajo podemos disfrutar de la puesta de sol, y los niños pueden pasar más tiempo al aire libre para desplegar sus energías después de un día en la escuela. Disfrutamos de nuestra conexión con el medio ambiente después de un invierno largo.
Todo lo anterior parece como un escenario idílico, hasta que uno descubre que es alérgico al polen.
Ahí lo tienen: Algunas partículas invisibles liberadas en el aire en las primeras horas del día pueden arruinar su romance con la temporada y causar problemas con la respiración.
Pero, en realidad, con la ayuda de la especialista en alergias, usted puede tomar medidas para respirar tranquilo nuevamente.
Qué hacer?
- Hágase la prueba por un alergólogo.
- Comience las vacunas para las alergias: Las inyecciones de rutina en la fecha prevista por el alergólogo aliviará sus síntomas y le hará su vida más fácil.
- Controle su entorno. ¿Está pensando en mudarse a Arizona, en el medio del desierto? No sería la mejor idea, ya que el polen vuela por todas partes.
- Conozca el NIVEL DE POLEN cada día. La cantidad de polen determina cuántos granos de polen se encuentran en el aire en un área específica. Saber si es alto o bajo y cuáles son los más culpables puede hacer su día más fácil. Para que sea más conveniente para nuestros pacientes y para todo el sur de la Florida, publicamos la cantidad de polen diariamente en nuestro sitio web todos los días. Nuestros médicos recomiendan consultarla antes de salir para el trabajo. También se puede ver de un vistazo las cuentas más recientes o comparar hasta un año atrás. Como regla general: desde las 10 a.m. hasta las 4 p.m., evitar actividades al aire libre en días de polen alto. Cuando llueve y la temperatura baja, el ambiente se limpia del polen.
Mitos y Curiosidades
- ¿Usted sufre de síntomas como la fatiga, la somnolencia durante el día o el cansancio crónico? Podría ser una alergia ‘no diagnosticada’ al polen, alergia en silencio que no muestra los síntomas más comunes, como la congestión crónica, estornudos y ojos de mapache.
- ¿Ha oído hablar de asma alérgica?
- Si usted es alérgico al polen de hierba y se le ha dado una lista de frutas que usted debe evitar? ¿Cuál es la correlación? Compruebe n.10 y n.11 de nuestras Preguntas y Respuestas.
- ¿Ha estado pidiendo a todos que no le envíen flores para su cumpleaños porque usted es alérgico al polen? Buenas noticias: El polen que le produce una reacción es el tipo invisible, muy raramente el polen amarillo de las flores frescas cortadas. ¡Feliz cumpleaños!
¿Usted tiene un truco secreto que le ha ayudado a lidiar con las alergias estacionales? ¿Tiene una pregunta que no hayamos respondido?
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