La temporada de flores de color pastel, fragancias frescas, celebrada por Botticelli como el renacimiento y la vida, puede que no sea ideal si se agregan las alergias a esta mezcla.
El tiempo pasa tan rápido que nos es difícil creer que la primavera está a la vuelta de la esquina.
La temporada de flores, flores de color pastel, fragancias frescas, celebrada por Botticelli como el renacimiento y la vida, puede que no sea ideal si se agregan las alergias a esta mezcla.
Hay 4 familias de alergenos, y los llamados «alergenos ambientales» son el equivalente de una familia enorme estridente y ruidosa. El polen, polvo, partículas visibles e invisibles, suciedad, moho, árboles, pastos, ácaros del polvo y la caspa de mascotas; imagine todos estos entrando en contacto con su cuerpo y producir resultados indeseables.
Los desencadenantes:
- El polen también puede causar una reacción cruzada conocida como el síndrome de alergia alimenticia: los pacientes que reaccionan a las hierbas o algunos árboles, también pueden ser alérgicos a las frutas y verduras.
- El vino y el alcohol
- El estrés afecta el sistema auto-inmune
- El viento y las tormentas de lluvia, la humedad
Controle el medio ambiente:
- El maquillaje y los aerosoles de cabello tienen la función de “pegarse” al cuerpo y pueden recoger más polen. Si no quiere irse a la cama con su peor enemigo (las partículas de polen en el cabello y la piel), quítese el maquillaje y lávese el cabello antes de acostarse a dormir.
- Mantener las plantas de interior húmedas crea el ambiente ideal para que las esporas de moho crezcan
- Cobertores de cama y fundas de almohadas: acumulan una gran cantidad de polvo
- Ventiladores de techo: apáguelos, agitan el polvo por toda la habitación
- Mascotas: fuera de la habitación
- Muebles tapizados: se deben cepillar y lavar regularmente
- Limpieza profunda: asegúrese que alguien más lo haga para que no se exponga al polvo, la suciedad y los gases emitidos por los productos de limpieza.
Cómo reconocer los síntomas:
- Estornudos
- Ojos que pican
- Fiebre de heno, también conocida como la rinitis alérgica
- Frotación de los ojos
- Ojeras bajo los ojos
- Congestión
Algunos mitos y realidades:
REALIDAD: las vacunas contra la alergia (inmunoterapia) siguen siendo la solución número uno, y la respuesta a largo plazo para la eliminación de la fiebre de heno
MITO: «Soy alérgica al aire que respiramos, no puedo correr o practicar nigun deporte al aire libre». Si es examinada, diagnosticada y tratada por un alergista, es probable que los síntomas desaparezcan.
MITO O REALIDAD: La «hipótesis de la higiene”, la teoría donde la disminución de enfermedades infecciosas se relaciona con el aumento de las deficiencias en el sistema inmunológico. La «cura del mugre», una idea similar que dice que «los niños en los países del hemisferio occidental crecen en un mundo que puede estar demasiado esterilizado”.
Dejamos que sean los científicos y expertos quienes determinen, pero nos gustaría hacer hincapié en ellos.
